健全な精神は健在な肉体に宿る。健全な肉体は健全な食事で培う。
ということで、自炊強化計画を立てました。
これまで自炊を一応していたのですが、いくつかの問題があり、自炊できていませんでした。
その問題の一つ、炒め物をする際のフライ返しがなく、代わりにしゃもじを使うと、熱で溶ける問題です。
その解決のため、竹製のしゃもじを買いました。これで熱で溶ける心配はありませんね。
そのおかげで、毎日炒めご飯です。健康的です。ちょっと焦げ気味です。
これでますます健康になります。ありがとうございました。